Kiertävä kuuden viikon ruokalista:

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Viikko 1 Jauhelihamakaronilaatikkoa Kalapuikkoja, jogurttimajoneesikastiketta ja perunasosetta Limonello-pastavuokaa Nakkikeittoa ja rahkaa, tuorepala Broileri-juustokastiketta ja perunoita
Viikko 2 Broileribolognesea ja spagettia Härkis-lasagnettea Jauhelihapyöryköitä, tomaattisalsaa ja paahdettuja perunoita Kalakeittoa ja jogurttia, tuorepala Uunimakkaraa ja perunasosetta
Viikko 3 Jauhelihakastiketta ja pinaattiohukaisia Broilerikiusausta Kasvispihvejä, kermaviilikastiketta ja perunoita Riisipuuroa ja mehukeittoa Tonnikala-pastavuokaa
Viikko 4 Broileri-currykastiketta ja kauralisäkettä Kasvisnakki-peruna-vuokaa Hauskoja kalapihvejä, kermaviilikastiketta ja perunasosetta Jauhelihakeittoa ja rahkaa Carbonarakastiketta ja pastaa
 Viikko 5 Jauhelihakiusausta Rapeita kasvispuikkoja, ruohosipuli-jogurtti-kastiketta ja perunasosetta Savukirjolohikastiketta ja pastaa Hernekeittoa, pannukakkua ja hilloa Naudanlihawokkia ja kauralisäkettä
Viikko 6 Broileripyöryköitä, currykastiketta ja perunoita Tonnikalakastiketta ja pastaa Intialaista seitiä ja riisiä Mannapuuroa ja mehukeittoa, tuorepala Punajuurikroketteja, ruskeaa kastiketta ja perunasosetta

Ruoka-aineallergiat voit ilmoittaa täällä: Peda.net